Zumba

Mediante la combinación de entrenamiento cardiovascular aeróbico con música latina llena de energía, Zumba ofrece un entrenamiento de cuerpo completo que combina los movimientos de varios bailes latinoamericanos, como la samba, mambo y salsa, así como la danza del vientre, hip hop y artes marciales. Juntos, estos elementos dan lugar a la aptitud emocionantes secuencias rítmicas, ejercicio que son super divertido.